マーガレットの日記

お教室に少し早く着いたので、ストレッチをしながら、女の子（小学３年生くらいかな）２人のレッスンを見学させていただきました。２人の屈託の無い笑い（ずっと笑ってる・・・何があっても可笑しいのですね、きっと。）に、先生もつられ…

今日は鍼灸院でのメンテナンスでした。先生による施術のあとで、若い鍼灸師の方がお灸を据えてくださります。 以下はその方とのお話。鍼灸院での仕事は、通常のオフィスワークとは異なり、お客様（患者様）との距離が近く、肌に直接触れ…

昨日の日記に、散歩しながら語りかけをしていました、と書きました。が、語りかけは、部屋で一人で、「私」がパターンに語りかけることだけに集中して行うように、と先生からお達しがありました。（なので皆さん、真似しないで下さいね！…

朝、「自分は非力だ」というパターンへ語りかけながら歩いていました。 「・・・誰も自分の言う事なんて聞いてないし、自分なんか何の影響力もないし・・」と語りかけていたところに、ちょっと離れた所から「・・・おはよー」という声が…

山海塾の「金柑少年」を見ました。 終演後、音楽を担当されている吉川洋一郎さんと舞踏手で今回演出助手をされている蝉丸さんによるお話があり、金柑少年が初演された頃のことや、フランスに拠点を移された頃のことなど、興味深くうかが…

パターンや「本当の私」による、心のからくりを、私は先生から教わるまでまったく知りませんでした。 けれども、世の中にはそういったことを、人から教わらずとも自らの経験や洞察などから導き出す人がいます。 中村 司 著／リウマチ…

クーポンで買い物したい！というパターンから選び変える新たなパターンはすぐに見つかりました。 もう、割引や損得にこだわらなくてもいいのかもしれないし、必要なものを必要なだけ買えばそれでいいかもしれない。 そうして落ち着いて…

今朝、ドラッグストアで買い物をしました。その際、パターンが暴れました。何があったのか？「語りかけ」をつくりましたので、出来事をご推察のうえ、ご笑覧ください。 ●クーポンで買い物したい！というパターンへの語りかけです。 &…

「自分が非力だなんてありえない」というパターンと向き合っていますが、そういう風に最初に思ったときを振り返ってみようと思いました。そこで「自分は非力だ」というパターンを見つけた時のことをじっくりと思い出してみました。 「自…