自分にやっていることを他人にも
私が大事にしたい「受けとめる」という行為は、実は私が自分に対してやっていることです。何をしているのかというと、私は、自らの「パターン」にたっぷりと愛情を注ぐ「語りかけ」というセルフケアをしています。（「パターン」や「語りかけ」の意味については＜用語集＞を参照下さいね）
人は自分にしていることを他人にもすると言いますが、まさに、その通りだと思います。
私は語りかけというワークを使って、私のパターンを受けとめています。そして、私が他人を受けとめるとき、そのスタンスは自分がパターンを受けとめるそれと何ら変わらないと思います。同じように耳を傾け、話を聞き、受けとめます。
