あたしのことだわ〜
私の先生の日記を読んで「これってあたしのことだわ〜」と思いました(笑)
「人から色々言われたくない」・・・だって、自分が間違っていると言われているようだし、責められてるみたいだし、見下されているようにパターンは思うから。
そして「私は正しい」。「自分は上」という私のパターンは、ほぼ同じことを意味していると思いました。
だから、自分の言動をそのまま丸々受け入れてほしい、何も言ってくれるな、上である(正しい)私に向かってなんだ!・・というのがパターンの言い分です。
このパターンにひっかかるときに私が感じるのは、不愉快さ、悔しさ、屈辱など。
いや〜これは本当に超えたい!何とかしたーい!(笑)
語りかけのワークをして、新たなパターンへと選びかえて、実践ですね。
頑張ろう!