自生塾

パターンは放っておくと人格化するという話。 これは本当だと思います。私とパターンの関係もやはりそうだっと思います。 私は「自分は上だ」という大きなパターンがあって、ずっとそのように生きてきました。そのパターンは、周りから、「上」...

昨日は、新年初めてのバレエ教室でした。脚、ガクガクでした! お休みの間はバレエ動画を見て学んだり、ストレッチをしたり、してましたが、やはりレッスンは違う。ストレッチの時はまるでプロレスの技のような体勢になり、息ができなくなって怖くなり...

朝倉彫塑館、行ってきました！ 靴を脱ぎ、ビニール袋（館にて提供）に入れて、持参した厚手の靴下を履き、館内に入ります。※ご利用にあたってのお願い まずはアトリエ。目に止まったのは、やはり「墓守」。なぜだか、ロダンを思い浮かべました...

自分が伝えたいことを伝えていく際、心に留めていることに、「多くの人はそれをしない、ご縁ある方がそれをやる」というものがあります。 だから、せめて自分の周りにいる人たちには「伝えるだけは伝えておきたい」と考えています。その後はその方々が...

お正月のお休みには、今年がどのようなものになるか様々な人の話から考察し、自分自身のありようを確認し、また、自分の外側の世界とどのように関わるかについて考えていました。 その根底にあるのは、人と関わる際、「自分は正しい」というパターンと...

このあいだ、、、、地下鉄に乗って出かけた時、下車駅で切符がないことがわかりました。 ふだんはICカードでピッ！としますが、しょっちゅう乗る電車なので私は回数券を使っていて、乗った時にはたしかにコートのポケットに入れたのに、改札で取り出...

「語りかけ」のワークで段落と段落の間にスペースをとって書くようにと先生から昨年、教わりました。それ以来、そのように「語りかけ」を書いて、スペースを実感しながら、語りかけをするように努めています。 もともと何もないところに書かれている「...

初夢は、どのような夢を見たかは記憶になく、夢自体が何だったのかもわからないままですが、胸のあたりにはスッキリとした、「やる！」という主体性に溢れた感覚があります。 元日は家族と共に朝から晩まで団欒して楽しく過ごしました。帰宅して覗いて...

２０２３年、１日目。 今朝は、「正しさ」から降りて、「他人を自分の思い通りにしたい」というパターンからも降りて、 自らが赦しそのもの、理解そのもの、愛そのものとなって、「平和の器」となることを思いました。 ＊ 聖フ...

昨日の、茅ヶ崎グループ年内最後の勉強会は、無事に開催されました。師走で世の中が忙しい時にこうして集まって勉強できるって有難いことだし、何より自分たちの日常が「学び中心」である象徴だったと思います。 皆んなでこの学びを一緒にやっていきた...