心身の健康 2018年5月29日 by 自生塾 自己探求は、心のみならず、体にも良いと思います。 例えば以前の話をすると、私は「認めてほしい」というパターンが大きかったです。そして、その頃は、昼間は仕事で考え、夜もそのまま考え、寝付く時も、寝ている最中も、朝起きた時も…
