マーガレットの日記

昨日は「心のからくりセミナー」を無事、開催することができました。お申し込みがなかったので、ほぼ流れると思っていたところ、朝、お申し込みをいただき、バレエ教室でご一緒していた方がお越しくださりました。「心のからくり」をお伝えする機会が与えられ...

過去、自分はこうだったが今はこうなっている、、、、 例えば、どのようなことがあるか、考えてみました。 ・感情がわからない自分だったけど、いまは感じられるようになっている。。。 ・あれほど頭の中がおしゃべりだらけだったのに、...

先日、自分が有料で「心のからくりセミナー」を開催したことについて、「自分はダメだ」というパターンが大騒ぎしたので、それはケアしつつ、残りのセミナーをこれから自分はどうするのかを考え、仕切り直しをしました。 「自分はダメだ」というパター...

パターンが見つかった時に、「あ！これもパターンだ」と別のパターンを見つけ、「あ！これも！これもパターンだ！！」とさらに別のパターンを見つける・・・ということが私にはあります。 が、、、ふと、もしかしてこれってパターンがパターンを見つけ...

今日は１週間のはじまりにもかかわらず、「月末」というなんだか不思議な感覚です。。。 なーんか・・・こういう感じがする・・・・ 私はふだん、人と接しているとき、そういうアンテナを張っているということにこの間気づきました。そこから、...

先日、パワースポットの話題になりました。 それで思い出したのは以前、バリ島へ旅をしたときのこと。 飛行機に乗ってしばらくしてバリ島へ近づいてきた頃、考え事がふわっと消え去ったことがありました。それはまさに霧散でした。 とて...

・・・・もしかしたら・・・・の「間」（ま）、感覚を、家で、外で練習しています。 気温も涼しくなってきたし、外で歩きながらも良いです。 歩きながら、若干上の方、遠くの方を見て言ってみる。 この「　　・　・　・　・　　」を感じ...

「私」の反省について先生の日記（2024/09/25）に書かれていて、「そうか、ショックを受けた黒パターンが反省しているのか！」と「反省」について考えました。 反省は、こどものころに「ずっと廊下に立たされる」「校庭を走らされる」「板の...

パターンはフィルター（サングラス）のようなもので、無意識のうちに、そのパターン越しに人や物事を見ています。他人が言っていることもその通りに受け取らないし、現実も見えていないし、聞こえていない。 「自分はダメだ」というパターンと向き合っ...

「自分はできている」というパターンは、今回かなり泣きました。とめどなく涙が溢れてくる状態です。 この涙のおかげで、気がつくことができました。なんで泣いてるんだろう？って。 「自分はできている」と思ってすべてやってきていた、自分の...