マーガレットの日記

「この自分は認められて当然だ」というパターンを今、ケアしています。 「〜〜さんが嫌い」というパターンと向き合ったおかげで、炙り出されるようにして浮かび上がってきました。 このパターンは「この自分は実力者である」と、これまで長い年...

なんと、歌舞伎座に１年以上ぶりに行ってきました。 今回見たのは『金閣寺』という演目です。中村米吉という俳優さんが雪姫という大役を演じているのを見届けたくて行ってきました。この俳優さん、かなり面白いんです。 この方です→　 若き女...

この間、ラジオで「こども電話相談」が流れてきました。 「ハチマキはどうしてあるのですか？」という質問かと思っていたら、「ハチマキ」ではなく「勝ち負け」でした。 たぶん小学校３年生くらいの女の子だったと思います。「勝ち負けはどうし...

今日は、月イチのメンテナンス日。鍼灸院にいってきました！ 暑さと湿度でだいぶ体がグッタリしていてかなり疲れていたので、メンテというよりも、ガッツリ治療でしたね。 これからの季節の移り変わりに、体がしっかり対応できるよう施術いただ...

何がつながったかというと、「この自分を認めてほしい（自分がここにいることをわかってほしい）」というパターンと、「〜〜さんが嫌い」というパターンが、です。 つまり、〜〜さんの言動は、私のことを無視したり、否定したり、裏で失礼な態度をとっ...

部屋から見える、向かい側のお家の屋根は、鳥たちの待ち合わせ場所になっています。 見晴らしがよいらしく、しょっちゅう鳥が来て、あたりを眺めているんです。 私もこんな感じで、今日も娑婆で自分の心を眺めます！

「〜〜さんが嫌い」というパターンに対して、「その人はそういう人なのだとあきらめよう」という白パターンを選んでみています。これにはホッと、安堵します。 「その人はそういう人なのだ」ってちょっと黒パターンの決めつけっぽい字面ですが、でもも...

過去の語りかけを見ていたら、１０年ほどまえ向き合っていたパターンで「無視されてスルーされたことが許せない」というものがありました。 以降、関連する色々なパターンはあって、ちょくちょくそれらと向き合ってきているんだな〜と思いました。 ...

昨日、今日と、比較的涼しく過ごせた東京でした。 連日の猛暑日から解放されて、ゆっくり自分と向き合い、より染み入る「語りかけ」をやってます。 そこでの発見は、なぜならばのあとに続く文言で、「あんなこともされたし、あんなこともされた...

ある出来事をくっきりと思い出しました。 どういう出来事だったかというと〜 その日は、お客様との打ち合わせがあり、私ともう一人の人が、ミーティングに参加していました。その間、お客様は、話をしているもう一人の人のことを終始見ていて、...