マーガレットの日記 引き取ること
自己探求をすると、物事を他人のせいにすることから離れていきます。全ては自分の中で起きていることなんだ、と受け入れ、引き取るためです。そうして自分の中を見ることで、自分の中にいるパターンが思っていること、感じていることを「本当の私」が100...
マーガレットの日記
マーガレットの日記 マーガレットの日記 平和な世界を望むなら
場所とそこにいる人の心は呼応している、反映し合っている、と思えて仕方ありません。平和な世界を望むなら、自分の心の中から平和にしましょう、という考え方と同様に。自分からそこを選ぶことはしないけれども、図らずも身を置くことになった場合、どんな...
マーガレットの日記 変化２～場所に関する考察
そんな感じで、見ているところは外で、醜悪な景観のなかにも、そこに織り込まれている自然の美しさを感じるようになっていきました。それからは、パワースポットやゼロ磁場などへの興味がおとずれ、感覚的にどんな感じがする場所か、というほうへと移ってい...
マーガレットの日記 変化１～場所に関する考察
思い出したことがあります・・・子供のころ、パリに住んでいて、久しぶりに帰ってきた東京は、とても醜悪で、目を覆いたくなりました。町中を走るタクシーから見えた、プラスチックでできた紅葉をよく覚えています。商店街に飾り付けられているひらひらとし...
マーガレットの日記 自然の中で
外出時、ほぼ必ず通る道。ここ、本当に東京？と思うほどの木々に囲まれて、気持ちがいいです。日本は自然と人々との生活が近く感じます。神社が街のあちこちに点在していることもそれを物語っています。私自身も、そういう生活が心地よく、住む場所を探すと...
マーガレットの日記 世界は周りに広がっている
ネガティブなものが嫌いというパターンがあるということは、何かが自分の中のパターンに不快なかたちでひっかかったとき、それを手放したい、そこから解放されたいと思うよな～と再認識しました。そのため「語りかけ」も、「自分が楽になりたいから」という...
マーガレットの日記 ネガティブなものも
「パターンを嫌うパターン」と向き合っていて、気づいたことがあります。それは、不機嫌な人が嫌いなのはなぜか、です。以前、私が「不機嫌な人が嫌い」というパターンをケアしていたときは、不機嫌な人に自分が責められているように感じていて、嫌でした。...
マーガレットの日記 平和な日常
いま東京は紅葉がとてもきれいです。うちから少し歩いた所に、日本庭園があります。本を読んでいる人や楽器を練習している人、家族で散歩している人、写真を撮っている人、自分の心に眼差しを向ける人（笑）、平和な日常です。写真を逆さまに。う{...
マーガレットの日記 パターンを嫌うパターンについて
「自分は上だ」というパターンへの語りかけをやっていて、なんか、疲れた、、と思いました。それは、「"自分は上"というパターンが嫌」というパターンから出ている感情です。この大きなパターンを何としても絶対に超えたい、いつまで...
マーガレットの日記 ストレスのみなもと
職場や学校、家庭などで傷ついたり、さみしい思いをしたり、イライラしたり、、、そういったストレスを感じることはあるでしょうか？ もしそうだとしたら、それらの感情を生み出しているもの（自分の中にあるパターン）に気付くチャンスです。一般的に、自...