マーガレットの日記

マーガレットの日記

「私」は大丈夫

今日は月曜日ですね。平日、私はオフィスで働いています。私にとっては日ごろの学びの実践の場。自己探求のための修業・鍛錬の場です。パターンとしては、あれは嫌だ、これは嫌だ。こうしてほしい、ああしてほしい、と色々あります。そこで選びかえるパター...
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ゆったりと

今日はひさしぶりに一日をゆったりと過ごしました。いくつかのパターンたちに語りかけをしながら、自分は上だわかって欲しい人からの承認がないと生きられない心が折れそうで怖い等々。思い出すように怒りが湧いてきたパターンもあり、涙が溢れてきたパター...
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すべてが用意されている

他人の言動は自己観察の練習問題です。必ず、快か不快か、感覚や感情がそこに生まれます。パターンへの語りかけには、誰かの言動に傷ついたとか腹立ったとか怖かったといった文章が必ずと言っていい程、入ります。他人と自分との関係はパターンの宝庫なので...
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宿題~黒パターンの王は巨大

先般の日記で訂正したいことがあります。宿題のなかで「思い通りじゃないと嫌」について私は数々あるパターンの一つと変わらない語りかけを考えてしまいました。が、これは熟考が足りていなくて、実のところ、いくつもあるパターンを包括した<黒パターンの...
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LA LA LAND

先日の Whiplash に続いて、同じ監督による LA LA LAND を見ました。冒頭から、音と色と光の芸術だー!!!と嬉しくなりました。ミュージシャンや舞台芸術、アーティストたちへの愛おしさが全編に溢れています。今もサントラを聴きな...
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宿題の続き

昨日の宿題の続きです。------------------------思い通り...
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宿題

「魂の道場」の先生の日記に宿題が出されていたので、考えてみました。-----------------&...
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フランス人間国宝展

台風一過。今日の東京は真夏日でした。そんな中、フランス人間国宝展へ行ってきました。フランスの職人による作品が展示されています。私は職人好きです。職人気質には引き込まれます。作品へのコミットメント、集中力、ギリギリまで追求していく力、そこに...
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Whiplash

ようやく見ました。もう3年も前の映画なんですね。一言で言うと、烈しい映画。私的には星3つ★★★でした。凄くよかったです。自分の追い求めるものを一番に掲げて、歯を食いしばってそこに向かっていく様に共感しました。悔しさや憧れを糧にしたひたむき...
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満員電車2〜自己探求で目指すところ

いま思い返すと、満員電車でのイライラは、自分を大切にしてほしい、自分の思う通りにしたい、自分は特別、自分のほうが上といったパターンの群雄割拠だったように思います。他人に押されたり、どつかれたりすると、そういったパターンは、自分のほうが相手...