マーガレットの日記

私には「あいまいなもの、もやっとしたものは嫌い」というパターンがあります。そのパターンとしては、わかりやすい、くっきり、はっきりしたもの、インパクトや手応えは大好きですし、得意です。が、、、、あいまいな、もや～～～っとした、なんだかつかみ...

勘違いしていた私は、嫌悪感を発しているパターンに語りかけることもなく、新たなパターンを選び変えることもなく、「嫌悪感に身を置き続けてそれに慣れよう」として、チャレンジに臨んでいました。そうして得たものは、嫌悪感満載の、チャレンジしがいのあ...

先日、行ったチャレンジは、直前に大きなパターンが見つかるという衝撃（笑）を乗り越え、しっかりこなして参りました。先生はとても、こう言ってはなんですが、「地味」な方です。お教室は老朽化がかなり進んでおり、板張りの空間はまるで映画のセットのよ...

なんか、、個人的にスゴイことに気が付いてしまった・・・うぅぅ（軽くショック）。やりたくないことと向き合いたくない、というパターンがあったのです。そのパターンによれば、やりたくないことというのは、口答えせず、四の五の言わず、黙ってやるもんだ...

嫌なこと・苦手なことに慣れるという課題を、私は大きく勘違いしていました。私は、嫌悪感・苦手感に浸り続けてそれに慣れるのだと思っていたのです。だから、どれだけ嫌なことをやるかだ、嫌悪感を感じてナンボだ、と思っていました。が、、そうではなく、...

嫌なことや苦痛なことって頭の中にあるアイディアでしかないんだ・・・と思いました。嫌い・苦手といったアイディアが、どういうわけかはわからないのだけれども、強い決めつけと共に、頭の中にあるだけ・・・と思いました。というのも、実際に行動してみる...

わたしは、感情や感覚が湧いたその場で〔パターン見つける→語りかける→新たなパターンへと選びかえる→実践する〕ということをすべてのパターンでそうなのかと思って、最近は特にそのようにやっていたのですが、先生に言われて、そうではないということが...

この数日の自分の心の動きを見ていて、ある傾向に気が付きました。自信がなくどうしたらいいかわからない私のパターンは、やっぱりどこかで、自分よりも上だとパターンが目する人（例えば、自分が尊敬する人だったり、親であったり、、）からのエンドースメ...

こないだ駅の改札付近で、少〜し様子がおかしい女性がいました。こちらへ向かってきたので少しよけたのですが、バンンン！と激しくぶつかり、その人は改札に入り、行ってしまいました。そのとき私は、驚きました。驚いて呆然とその女性の後ろ...