マーガレットの日記

  〔魂の道場〕での２日間、充実した濃厚な学びでした。存分に楽しく学ぶことができました。沖縄のYさん、岩手からのFさん、そして茅ヶ崎クラスの皆さん、先生、今回もありがとうございました。これから次のクラスまで、2…

  今日はぎゅうぎゅう詰めの一日で、気づけばもうこんな時間になってしまってましたー。 明日とあさっては「魂の道場」の茅ヶ崎クラスです。明日は朝一番に用事があって、日記が書けないと思うので、今日、書きます。 今回…

  自分の中を見ていて、ああ、パターンとしてはまだまだ他人に甘えていたいんだな、まだまだ他人のせいにしていたいんだな、、、と思いました。 自分ごととして引き取らないといけない、人のせいではない、と頭ではわかって…

  今朝は、そーかーーー、と思いながらこの日記を書いています。 そーかーというのは「特別でありたい」というパターンのことです。 このパターンはたぶん10年以上前に向き合っていたものですが、十分に健在で、色々なこ…

  今朝は、鳥の声をBGMに掃除をしました。いつもはラジオかYouTubeをかけるのですが、今朝はそれをやめました。鳥の声って澄んでいて耳に心地がいいです。 それから、幼少の頃に住んでいたエリアを散策しました。…

  人は他人から「やるな」と言われるとやりたくなり、「やれ」と言われるとやりたくなくなる、そのような文章を目にしました。 たーしーかにーーーー！（笑） 大学生の頃、ゼミ室で「期限は守るためにある」という貼り紙の…

  私は週に1回、整体院に通っています。五十肩の痛みはもう、ほとんどないのですが、背中や腰がこっていたりするので、そのままつづけています。それで、そのときに先生に、日常生活でふだんからできること、トレーニングと…

  今、どんな感じがしている？　と問うことを続けていると、凪の状態でぼーっとしていることもありますが、けっこうアップ＆ダウンというか、ジェットコースターのように色々感じていることがわかります。 そのなかで、日常…

  昨日は、宝塚のライブ配信『ボー・ブランメル～美しすぎた男～』『Prayer～祈り～』（千秋楽）を見ました。雪組の夢白あやさんが退団されるということで「さよなら公演」もあって午後１時半からたっぷりと視聴しまし…

  「傷つくこと」が怖いというパターンを見ていて、「傷つく」ってなんだろうと考えました。傷つけるではなく傷つく。まずもって、他人が自分に負わせるダメージであると思っています。 傷つくことは嫌なことなので、（ー）…

  「〜されたくない」というパターンって、実は「〜されるのが怖い」のかも、って思いました。 また、そのように置き換えてパターンと向き合ってみると、プライドのパターンで覆い隠されている部分に行き着く気もします。 …

  「傷つくようなことを言われたくない」というパターンを、なぜなの？と見ていった時に、ふっと「傷つくことが怖い」という思いが出てきて、ふわっと楽になりました。 それまで出していたパターンの思いとはちょっと「層（…

  プライドのパターンで、強いなぁ、と思うのは正しさのパターン。勧善懲悪、「正義感」です。 このパターンでは悪い人間は懲らしめられて当然です。「悪い人間」とは、嘘をつく、人のものを盗む、約束を守らない、傷つける…

  自分が、ゆるせん！ありえん！と思っていたのは、プライドのパターンがその根底にあるパターンを嫌って押さえつけているためであった・・・ということがわかりました。 そうなんですよね、確かに。「意地の悪い言動」を目…

  『新婚さんいらっしゃい』に鎌倉の甘味処「こまめ」が登場！店主さんも〜！！ ↓ https://tver.jp/series/sre17p0cwr 私は、店主・石坂かえさんのお声が好きで、今回番組でお声を聞く…

  今日はバレンタインデーだ🥰 子供の頃は、クラスの男の子にチョコレートを渡したり、大人になってからは職場で「義理チョコ」を渡したり、それなりに楽しいイベントだったと思います。 「だった」というのは、今日では職…