自己探求

私たちは、無意識でいると、パターンの生み出す世界が、世界そのもので、現実だと思ってしまいます。しかしそれは、自分のパターンが作った世界で、イメージであり、現実ではありません。パターンというフィルターを通して世界を見ているような状態です。

そういう世界に生きていながら、不快な気持ちや高揚感を味わいます。それは、パターンというフィルターを通して、物事を受け止めている、ということです。なぜなら、不快感や高揚感など、感情や感覚はパターンが生み出すものだからです。

私たちは、感情や感覚をきっかけとして、自分の中にいるパターンを見つけることができます。このパターンを「本当の私」がケアすることで、「本当の私」が大きく育っていきます。そうして、従来の世界ではない、ありのままの世界へと出かけます。これが、自己探求です。

▼自分と向き合うセッションを行っています。