自分自身をよりどころに

自分自身をよりどころに

2020年01月17日 06:50

「理想のお母さんに愛されたい」とずっと思ってきたパターンは、なぜ、そうしてきたかというと、そうであったら、安心していられるから、安心して生きられるから、自分のすべてが肯定されていると感じられて安心できるから、というようにとにかく「安心」を求めています。
でも、そうではなかったから、パターンとしては、ずっと焦燥感にかられ、不安で落ち着かない状態でいたワケです。
このパターンが無意識にとり続けてきた行動は、自分の周りにいる他人の中に、自分が安心していられる場所を求めること。それでも “安住の地” はなかなか見つかりません・・・。
では、どうするのか?  「白黒ワーク」を通して見えてきた解があります。
それは、「もう、他人の中に安心できる場所を探すのをやめよう」ということと、「自分の中に安心できる場所をつくろう」「自分の中にある安心・穏やかさをよりどころにしよう」ということです。
・・・ ここをよりどころにすればいい ・・・ この感覚をよりどころにしていこう ・・・
▼ 普遍的な魂の学びは、実践を通して自分自身の学びとすることにその面白さがあります。
ぜひ、内なる眼差しを持って、自らの世界を探求しましょう。
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