女王様のように
バレエ教室で鏡に映る自分の姿が、同じ格好をしていても、みんなと何かが違うなーとずっと思っていて、それがなんなのか、発見しました。
それは「胸の張り」です。前回のレッスンで先生に「普段から女王様のように胸を張って！もっと偉そうに！！」と言われて思わず「や、、普段からって、、」と笑ってしまいました。
背中の上のほうを前に押し出すようにすると、ほんの少しですがいつもよりも胸を張れて、頭も自然に後ろに引いて、ふだん先生から言われている姿勢（耳後ろ！）に近づきます。自動的にいわゆる「上から目線」にもなり、みんなの見た目にも少し近づいてバレエをやっているように見えます（笑）
しかしこの姿勢はかなりキツくて、あまり胸を張ることができません。少しずつ背中の柔軟性を高める以外にありません。というかバレエの姿勢はどれもキツい！でもだんだんにそれが身についていっているようにも思います。継続は力なり、です。これが無意識での継続ではなく、意識的な継続であるが故、なおさら力になるのでは？？と思います。
今日もこれからレッスンです。暑いので、気をつけてレッスンに臨みます。
