自生塾

中立のワーク動画をアップしてましたが、説明が間違ってた（先生から直々にご指摘いただきました。失礼しました。）ので、今、いったん下ろしています。これから修正して改めてアップしますね。すみません！！中立のワークは、私がやっていたように、色んな...

わたしはふだん、夜、ジムに通っています。今日はその帰り道、久しぶりに橋の上で足を止め、心地よい夜の空気を感じていました。温かくしっとりとしたお月様、月明かりを反射する川、葉っぱがちらほらし始めた桜を眺めました。星もいくつか見えました。風も...

パターンと向き合うごとに、そこ、超えてこ！と思います。そこから離れよう！もうそこからは卒業しよう！というのも、そうです。何かこう、超えるという言葉には、次のレベルへ行く、次の次元へ行く、ということも含まれているようで、なので、特に白黒ワー...

最近よく思い出すことがあります。二足のわらじを履くときは、一足目をちゃんと履くこと。以前お世話になっていた霊能者の先生がおっしゃった言葉です。当時の私は、勤めていた会社が嫌で嫌で、何か辞めるきっかけはないものだろうかともがいていました。そ...

自分が知らず知らず育てていた「やっていけるわけがない」というパターンに対して選ぶ間逆のパターンとして「やっていけるに決まってる」というものを考えてみました。これがかなりよくて、ふつふつとやる気がみなぎってきて、快！目の前に広がる世界、生き...

自分は非力だというパターンがありますが、今日、それのもっとストレートな直球なパターンが出ました。自分が（この人生を）やっていけるわけがない。自分がこの命を生きていけるわけがない。という・・・。出て来た瞬間、うわわっと溢れる涙。あ&#123...

パターンはとにかく決め付けます。決め付けることで不確実さや不安から抜けられるような錯覚的な安心感があるのでしょうか。それで勝手に世界を作り上げます。しかも超近視眼で、視野がとても狭いです。あの人がああいう態度をとった。私のことが嫌いに違い...

エックハルト・トーレさんの動画で出て来る表現です。「Eckhart Tolle How to 」で検索して、エックハルトさんが、具体的なやり方を説明している動画はないものだろうか？と検索していた中で見つけました。マスターたちは、もともとそ...

昨日アップした「語りかけのワーク」のサンプル動画を見て驚いた方もいらっしゃるかもしれません。通常「自分なんかいてもいなくても世の中何も変わらない」云々などと他人に言えば、「そんなことないよ！あなたはそれだけで十分価値がある！」という話にな...

自分に力があるわけがない（自分が上であるわけがない）というパターンで語りかけを「語りかけのワーク　サンプル２」としてYouTubeに上げました。自分に力があるわけがない、というのはつまり劣等感です。私の場合「自分は非力だ」という大きなパタ...