そうは決まっていない

今、仕事で、ものすごぉぉぉく苦手なことに取り組んでいます。システム（？）に関するやっかいな作業。もう、ちんぷんかんぷんで、その分野の言葉がまったくわからないので、マニュアルに書いてあることもわからない、みたいな世界です。

ステップ１、２、３と順序をたどってやってみたときに、現れる表示がマニュアルと異なると、それだけで先に進めないので、サポートセンターに質問して、回答を待って、それから再チャレンジ。この繰り返しです。

そこでやってみているのが「苦手であることを決めつけないこと」。これは、とてもいいです！！！

苦手なことって、結果的に「できないこと」を想像してしまいがちで、あれこれやって、もーーーっ！（怒）と気がふれそうになります（笑）。あらゆることが苦手に終結して、苦手がどんどん苦手になる。

なのでその決めつけを解放して、そうは決まっていない状態を自分の心につくる。自分を追い詰めないで、わからないことはサポートセンターに聞く。時間を区切ってそれ以上はやらない。いろいろ考えない。

苦手なことは気が重くなるので、とにかく軽く取り組むことを心がけて取り組んでいます。

そうは決まっていない。未来のことは何も決まっていない。どうあるのか、決めるのは今の自分。