2023-09

何がつながったかというと、「この自分を認めてほしい（自分がここにいることをわかってほしい）」というパターンと、「〜〜さんが嫌い」というパターンが、です。 つまり、〜〜さんの言動は、私のことを無視したり、否定したり、裏で失礼な態度をとっ...

部屋から見える、向かい側のお家の屋根は、鳥たちの待ち合わせ場所になっています。 見晴らしがよいらしく、しょっちゅう鳥が来て、あたりを眺めているんです。 私もこんな感じで、今日も娑婆で自分の心を眺めます！

「〜〜さんが嫌い」というパターンに対して、「その人はそういう人なのだとあきらめよう」という白パターンを選んでみています。これにはホッと、安堵します。 「その人はそういう人なのだ」ってちょっと黒パターンの決めつけっぽい字面ですが、でもも...

過去の語りかけを見ていたら、１０年ほどまえ向き合っていたパターンで「無視されてスルーされたことが許せない」というものがありました。 以降、関連する色々なパターンはあって、ちょくちょくそれらと向き合ってきているんだな〜と思いました。 ...

昨日、今日と、比較的涼しく過ごせた東京でした。 連日の猛暑日から解放されて、ゆっくり自分と向き合い、より染み入る「語りかけ」をやってます。 そこでの発見は、なぜならばのあとに続く文言で、「あんなこともされたし、あんなこともされた...

ある出来事をくっきりと思い出しました。 どういう出来事だったかというと〜 その日は、お客様との打ち合わせがあり、私ともう一人の人が、ミーティングに参加していました。その間、お客様は、話をしているもう一人の人のことを終始見ていて、...

そーかーと思ったことがありました。 それは、パターンも育っているということです。 例えば、「認められたい」というパターン。このパターンが「この自分が認められたい」というように、これまでの実績や体験から、自負心を持っているのです。...

自負って、あるな〜、あるよな〜〜〜と、スルーされて傷ついたパターンを見ながら考えています。 何の自負かというと、自分なりにこれまでやってきたという誇りです。自分の実績、やってきたこと、努力してきたこと、そこへの誇り。 魂の学びに...

昔の友人にバッタリ遭遇したことで、当時自分が、彼らといたときに、どんな心持ちでいたのか、どんな状態だったのか、うっすらと思い出しました。 そして、お互いに利用していたな〜と思い至りました。 「ともだち」とは （＋）一緒に遊...

私には、自分のことを認めてほしい（見ていてほしい）という強いパターンがあります。 そのパターンが満たされたり満たされなかったり、ということが中２日で起こりました。 ８月３０日にはバレエ教室でご一緒していた人からメールが届き、この...