マーガレットの日記

語りかけのワークは、前半／後半の二部構成になってますが、前半ではパターンの言い分を「私」がレスポンスするようなかたちで展開し、後半は、「私」がどれだけパターンのことを思っているかを懇々と伝えます。そのとき、いつもなら、そんなあなたのことを...

健康診断に行ってきました。特に気になる症状もないし、何か気になるところがあればその時に診てもらえばよいと思って、バリウムなどの検査を、今回初めて、やめてみました。やめてみて気が付いたのは、私は、健康診断の項目はすべて指定されていて、全員が...

私のパターンは、自分の周囲への影響力のなさや、無価値感などを感じて「自分は非力だ」と思うのですが、「自分は非力だ」といパターンを見つけるまでは、自分はいつも才能や経験を人から羨ましがれてきたから「非力であるはずがない」と思っていました。そ...

苦手なことに続いて、嫌いなことは何だろうか？と考えてみました。嫌いなこと・・・嫌み。「嫌み」は大嫌い。「嫌み」は、嫌い過ぎてまじまじと見たことがなかったです。パターンの声を聞いてみると、嫌みを言われると、一瞬にして萎えるし、非力で無力な自...

このあいだ、自分の苦手なことってなんだろう？と思いめぐらせていました。いまさら、というか、あらためて、というか、、、私には「人間関係が苦手」「ひとが苦手」というパターンがあるなぁ、、、と思いました。自分が思うように人は自分を扱ってはくれな...

このたび掲示板を設けました。魂の学び、自己探求をされている方、また、そういった学びを模索されている方との共有の場になれば、と思います。よろしければコメントなどお寄せ下さいませ。使い勝手も改善して参りますので、ご意見いただけますと幸いです。...

お教室に少し早く着いたので、ストレッチをしながら、女の子（小学３年生くらいかな）２人のレッスンを見学させていただきました。２人の屈託の無い笑い（ずっと笑ってる・・・何があっても可笑しいのですね、きっと。）に、先生もつられて、朗らかな練習風...

今日は鍼灸院でのメンテナンスでした。先生による施術のあとで、若い鍼灸師の方がお灸を据えてくださります。以下はその方とのお話。鍼灸院での仕事は、通常のオフィスワークとは異なり、お客様（患者様）との距離が近く、肌に直接触れることもあり、院内の...

昨日の日記に、散歩しながら語りかけをしていました、と書きました。が、語りかけは、部屋で一人で、「私」がパターンに語りかけることだけに集中して行うように、と先生からお達しがありました。（なので皆さん、真似しないで下さいね！私は間違ったことを...