マーガレットの日記 元気
先日の朝、フロアの清掃に来られた事務所の大家さんと立ち話をしていました。
この方、すごぉぉぉくお元気で、水泳、卓球は大会に出場するほどの腕前で、一人でドライブ旅行（車中泊）、海外旅行、どこへでも出かけて行かれます。
つい最近はオランダとベル...
マーガレットの日記
マーガレットの日記 マーガレットの日記 『魂問答』
『魂問答』（清原和博、鈴木泰堂・著）を読みました。 私は、清原選手、好きでした。
この本では、薬物の怖さ、なぜ薬に手を出すのかが非常によくわかりました。彼がどのようにして薬にはまっていったのかも赤裸々に書かれています。（こう書いている最中に...
マーガレットの日記 「私」は決めた。
例えばですが、上から目線な物言いなど、自分のパターンの思う通りではない他人の言動に不快な感情が湧き上がる時、「私、決めたよね？！そこから離れるって、決めたよね？！」と心の中で諭しています。
どれだけ低く見られたくなくても、どれだけ馬鹿にされ...
マーガレットの日記 そのまま
公園を散策していて、冷たい風が揺らす木々や風の音、鳥の声に耳を澄まし、梅の花の甘い香りを胸いっぱいに吸い込み、思ったことがあります。
鳥が鳴くのも、風が吹くのも、梅の花が咲いて甘い香りを放つのも、川が流れるのも、そのまま。
鳥が鳴けば鳴かせ...
マーガレットの日記 この先、どうする？
昨日の勉強会、お一人、風邪でお休みされましたが、充実した学びでした。
それぞれが今、向き合っているパターンの話をする時なども、皆、淡々と話します。例えそれが非常に大きなパターンだったとしても。
そうやってサクサクと話ができるのも、それぞれが...
マーガレットの日記 二つに一つ。
『ウニヒピリのおしゃべり』（吉本ばなな、平良アイリーン）という本を読みました。
ホ・オポノポノの実践にまつわる話が所々に書かれていて、ワーク（ホ・オポノポノではクリーニング）に日々取り組まれている様子が伝わってきて、学んでいる内容は異なれど...
マーガレットの日記 贅沢！
昨日はバレエ教室でした。なんと生徒が二人という、とても贅沢なレッスンで、もう一人の方はベテランさんだったため、ほとんど私とのマンツーマンで文字通り手取り足取り教えてくださり、有り難かったです。
自分の体がバレエ仕様に程遠いことがよくわかりま...
マーガレットの日記 それしかないわけではない
免許の更新に行きました。
天気は良かったのですが風が強くて写真の撮影では例によって急かされるようにして撮り終え、いつものことながら仕上がりを見るまで、どのように撮れているのかが気になります。
講習では交通ルールの他に、交通事故の被害者・加害...
マーガレットの日記 今日も選び続けよう！
子供の頃、親から "見てもらえなかった"（とインナーチャイルドは思っていた）、その恐怖と不安がベースにある「いつでも誰からも認められていたい」というパターンは、他人に認めてもらうことで何とか安らぎを得ようとしています。
パターンは一度把握す...
マーガレットの日記 スパイスも、梅も、日向夏も
今、読んでいる鈴木大拙の『無心』という本に、身体と土について書かれている箇所があります。
『無心』鈴木大拙（角川ソフィア文庫 P.109）
すなわちここに体というものがあれば、それを入れている土というものがきっとあるのです。身と土というもの...