自分の苦手なこと
このあいだ、自分の苦手なことってなんだろう?と思いめぐらせていました。
いまさら、というか、あらためて、というか、、、私には「人間関係が苦手」「ひとが苦手」というパターンがあるなぁ、、、と思いました。
自分が思うように人は自分を扱ってはくれないし(自分の思い通りにはならないし)、傷ついてもなかなか立ち向かえずやられっぱなしになるし、うまくやっていくためには気も使うし・・・。
まぁ、自分の思い通りにしようとすればワガママということで、愛想をつかされ、関係はうまくはいかないだろうし・・・。
だから、人と接していたり、人ごみにいたりすると、疲れるし、めんどくさいし、ぐったりする、憂鬱になるんだなぁ、と。
このパターンがケアできたら、相当ストレスが減るような気が、します。