自分は何もわかっていない
今回のクラスで、「自分は上だ」とか「自分は優れている」といった、「対他人のパターン」は、「物事の理がわかっていない」という話を聞いて、そうか、、と起きていることがストンと入ってきました。 わかっていないから「自分は上だ」…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
「？」が「！」になった学び
新年１回目〔魂の道場〕、無事に学ぶことができました。帰ってきたWさん、M子さん、R子さん、先生、２日間どうもありがとうございました。 多くのことを学んだ印象があり、今後、咀嚼しながら日記にも書いていきたいところです。 今…
19年目、、、！
今日は、2026年〔魂の道場〕1回目のクラスです。 今年の目標でもある、Don’t think, feel ! 今、何を感じている？ と自分に問うと、ワクワクとした、楽しみな、明るい感じがあります。 で、数え…
意味づけ
新聞で22歳の大学生の投稿が目に留まりました。 「自分なりの意味づけ 大切に」というタイトルです。 物事に対して自分がどう意味づけるか。自分なりの意味づけの大切さをこの投稿者はうったえています。予測困難なVUCAの時代に…
そう思いたい。
フランスに住む友人（フランス人）から手紙が届きました。久しぶりのエアメール。ぶあつい封筒を開けると、びーっしりと書き綴られていました。 フランス政府はもはやその創造性を新たな税金をつくるためだけに発揮していると揶揄する内…
幼い頃に刷り込んだパターン
幼少の頃のことで思い出したパターンがあります。「いい子でなければ罰せられる」というパターンです。 私は子供の頃、本当によく叱られていました。そのたびに木の廊下に裸足で正座をさせられていました。これが痛いのなんの。親の意に…
１デナリ
「葡萄園の主人のたとえ」をYouTubeで年末に聞いてから、もやもやしたものが心にあり、何かのパターンに引っ掛かっているので日記に書きながら見ていこうと思います。 マタイによる福音書20章の「葡萄園の主人のたとえ」では、…
決めつけているパターンとそれ以外のすべて
白パターンでこのところ選んでいる、この「もしかしたら、・・・・なのかもしれない」の「なのかもしれない」は、決めつけているパターンとそれ以外のすべてとの間にある流れのようなもののように思います。 決めつけているパターンの周…
紅白歌合戦、良かった。
大晦日は久しぶりに紅白歌合戦を見ました。良かった。 最近の人たちはよくわからないので、あまりちゃんとは見ていませんでしたが、知っている昭和の歌手が出ていると、やはり見ますね。 印象に残ったのは矢沢永吉。かっこよかった！登…
2026年 明けましておめでとうございます。
新年、明けましておめでとうございます！ 今年は午年。 丙午のパワフルなエネルギーを ウマく活用して良い年にしていきたいですね。 今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 今年、私は現実を認め、…
情動伝染
「情動伝染」という現象に関する記事を目にしました。 https://www.nikkei-science.com/202409_066.html ————- 情動伝染（Em…
年の瀬も勉強
昨日は魂の道場・茅ヶ崎グループの勉強会でした。われわれ、年の瀬も勉強です（笑）。 ありがとうございました。 昨日の勉強会で印象的だったことがあります。それは、落ち込んでいる人に対する各自のリアクションです。 私は負のエネ…
適応
昨日、日記に書いた「適応」は、自らが変わるということでもありますね。 猛暑の夏を少しでも楽に生きるには、自分自身のこれまでの生活も変える（工夫する）必要があります。私はこの数年で、夏の服装がだいぶ変わりました。また、いつ…
緩和と適応
少し前から、緩和と適応というキーワードが気になっています。 GoogleAIによる概要では以下のようにあります。 ——- 気候変動対策は、原因である温室効果ガス排出を減らす**「緩和策」と、避けら…
一回一回
今日の東京は晴れる予報だったので、洗濯物を干したものの、鉛色の空でとても寒かったです。 トレーニングや掃除をして体を温めました。 夕方になって晴れ間が出てきたので、冷た〜い洗濯物に金色の陽の光をしばらく当ててから、取り込…
キジバト
東京は、散歩をしていると「キジバト」を見かけます。羽や色合いがきれいなのと鳴き声もやわらかくて好きな鳥です。 キジバトはふだん、地面にいて何かをついばんでいます。人が通っても逃げません。こちらもそれをわかっているので、邪…
「昭和の若者」だった頃
２０代、３０代の方々、若い人たちとの話は刺激になる、という話題があり、自分が「昭和の若者」だった頃を懐かしく思い出しました。 かつての自分と当時の大人とのギャップと、今の自分と今の若者とのギャップを比べると、今の方がはる…
🌲お楽しみ
１２月２４日のお楽しみ🌲 サンタさんを乗せたトナカイは、Christmas Island に向かうところ。 https://www.flightradar24.com/ R3DN053 [SANTA1] = REDNOS…
依存ではなく依拠
自分がいかにパターンに（ひいては他人に）しがみついて生きてきたか、しみじみと思います。パターンはなんだかんだ言って他人や周囲にすがっている、あまえんぼうさんです。一人では生きられない（→まさに他人にすがっている！）という…
音ってすごい。
昨日は「今、何を感じている？」と自分に問いながらコンサート会場まで外出をしました。 それで感じていたのは、人混みでのストレス。イライラ。息苦しさ。自分が思うように、自分のペースで歩けない。大勢の人があっちへ行ったりこっち…