自分のことを意味づけている？！

自分のコンプレックス（劣等感）を洗い出してみました。

・かわいらしさがない

・器用ではない、愚直

・自分の家族がない

・理想の体型ではない

・ひとづきあいが苦手

・打たれ弱い、疲れやすい

・1日に用事を２つ以上こなせない　などなど…

これを見て、こんなふうに自分のことを意味づけている？！と驚きました。

こういうふうに決めつけているし、思い込んでもいます。もちろん、自分自身の実体験からの刷り込みもあります。つまり、パターンでもある。

これを毎日のように思いながら生きているわけですから、「それ、そのもの」になりそうです。

コンプレックスのパターンに向き合います。