適応 2025年12月29日 by 自生塾 昨日、日記に書いた「適応」は、自らが変わるということでもありますね。 猛暑の夏を少しでも楽に生きるには、自分自身のこれまでの生活も変える(工夫する)必要があります。私はこの数年で、夏の服装がだいぶ変わりました。また、いつ…