マーガレットの日記 音に気持ちを乗せる
何十年ぶりでしょうか。ピアノに久しぶりに触れました。
先生のところで、「やってみましょう」ということになり、人差し指で鍵盤を押す。
続いて音に気持ちを乗せて弾いてみる。おぉぉ・・・。感動。
この、音に気持ちを乗せるというの...
2025-12
マーガレットの日記 マーガレットの日記 意識は大事
ChatGPTなどの生成AIが本格的に定着してきた感があります。Google検索が出始めた頃（2000年？）は「Google先生に聞いてみよう」でした。それが今は「チャッピーに聞いてみよう」になっていますから。
ふだん仕事ではアンケー...
マーガレットの日記 久しぶりの筋肉痛
今、筋肉痛になってます。久しぶりの筋肉痛です。おしり周りが痛い。
肩もよくなりだいぶ体を動かせるようになっているので、（在宅勤務で体が固まっていることもあり）整体の先生から教わった筋トレをし始めたんです。筋肉痛になっているということは...
マーガレットの日記 何か、あったんですか？
今日の東京は寒かったです。
お昼にいただいた牡蠣南ばんそば。これが美味！
器の半分をしめる牡蠣。そうなんです、大きいんです。大ぶりの牡蠣を市場で実際に見て仕入れているのだとおしえていただきました。
このお蕎麦屋さんの営...
マーガレットの日記 本人が感じるしかない
今日は月に一度の鍼灸メンテナンスで、先生にからだ全般を診ていただきました。
そこでマンガ『はたらく細胞』の話題になり、そういうマンガで（ビジュアルで）、外からは見えない体内の仕組みを知ることができるのはいいね、僕も読も〜と盛り上がりま...
マーガレットの日記 制御性T細胞
ノーベル賞の受賞に関連して、漫画「はたらく細胞」を博物館に寄贈したことが話題になっていて、その漫画を見てみたところ、そのかっこよさに驚きました。
↑ 第１巻はオンラインで無料で読めるようです。
体内のさまざまな細胞がキ...
マーガレットの日記 お日様
今朝の東京は曇り空なのですが。
洗濯物やお布団を干した時の太陽のにおいが好きです。あの独特の、ちょっと焦げたような（？）。お布団を干した晩に寝床にもぐる瞬間、ふんわりとあたたかくて、そこにからだを埋めるのは至福です。気持ちが安らぎます...
マーガレットの日記 心身が縮み上がるような体験
一昨日の青森での地震、驚きました。東北地方、北海道の皆様、ご無事でご安全に過ごされていますように、と思います。
昨日、周囲との話題も、「地震怖いね」でした。でも、「何があっても大丈夫」ということも思っています。これは、その時々の現実に...
マーガレットの日記 柿
今年は、本当にたくさん柿をいただく年で、ちょっとびっくりしています。どれもそれぞれのお宅に庭先にたわわになっていたもの。しかも渋柿は鳥が食べないので樹上になったままです。
地方ではクマがやってきて大変な騒ぎになっていて、不要な果樹は伐...
マーガレットの日記 このとき「私」はどうありたいのか。
今朝は、あ・・・！という小さな気づきの感覚とともに目が覚めました。
自分は、言葉のイメージに引っ張られる傾向にある。が、その言葉に対して「私」はどうありたいか、だ。
そのことだけでマイナスな意味を持つ言葉、例えば、「体調不良」と...