今年最後の２日間
今回の「魂の道場・茅ヶ崎クラス」、今年最後の２日間は、盛岡と沖縄からゲストの方が参加されて、楽しく、濃く学ばせていただきました。先生、皆様、有難うございました。 個人的にはたくさんの学びがあり、騒ぐパターンもあって、心身…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
“Don’t think, feel.”
今日と明日は茅ヶ崎クラスです。 私は、「今、何を感じてる？」と問いかけながら参加します。 “Don’t think ! Feel.” です。 <YouTube> また、前回…
自分を駆り立てるもの。
昨日、駅まで歩いているときに、なんだか自分は生きることに必死だな、どう生きるかばかりを考えているな、と思いました。〈・・・そんなに必死でなくてもいいかも・・・〉という思いがよぎって、ふっと気が抜けました。 詩人の山之口貘…
ゆったりとした休日
昨日は文化の日。ゆったりとした休日でした。 図書館で借りた山之口貘さんの詩集『桃の花が咲いていた』を読んだりしました。 これは詩なのかどうか、「自己紹介」という作品があります。 自己紹介 ここに寄り集つた諸…
自分で自分を切り拓く
「できることだけをやりたい」というパターンは、それを選べば意気揚々といきそうなものだが、黒パターンの部屋に入ると窮屈な感じがするものです。 それは、自分が枠の中におさまっている感じです。それは「楽」だったかもしれませんが…
できることへの執着
「できることだけをやりたい」パターンには、いったいどのようなメリットがあるのだろう？ 考えてみました。 ・快感、喜び、達成感がある ・自己肯定感が高まる ・自信がつく ・余裕を持てる ・自分が思う通りにできる ・前進する…
「できること」とは何か。
このところ、「できることだけをやりたい」というパターンと向き合っています。 この、「できること」とは何か。意味づけのワークで考えてみました。 （＋）から出して、（ー）は（＋）が高じるとどのような弊害を招くかを出してみまし…