魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

やさしさという母性を育てる

やさしさという母性を持って自分のパターンに語りかけをするときに、パターンが「ふにっ(涙目)」となったりして、「ああ、こういう感じかなー??」と少しずつ、少しずつやっていますが、自分はやさしさという母性に慣れていないという…

期日前投票

都知事選の期日前投票に行ってきました。 蒸し暑い中、報道の記者もいて「ごくろうさまです〜〜」とそのあたりにいらした方々と挨拶を交わしながら投票所へ入りました。 期日前投票って空いてていいですね。私が行った時は、もう一人い…

居心地のよい場所

自分にとって居心地のよい場所、というのがありますが、残念ながらそれは「ずっと」でも「絶対」でもないものですね。 居心地のよい場所でパッと思い浮かぶのは、昔、渋谷のセンター街に入ったすぐ左手、ビルの2階にあった喫茶店です。…

自らそこに・・・

先日、久しぶりに不快な体験をしました。自分の思い通りでなかった体験です。 お昼に行きたかったお店に、わざわざ時間を遅くしたにも関わらず行列していて、あきらめて別のお店へ。そのお店では頼んだものがなかなか出て来ず、それだっ…

大事な法則

母性を使う!というときに、大事なことを忘れていました。 「人は、自分にすることを他人にもする」という法則。 そうでした、そうでした!! なので、「語りかけ」でパターンに対して、母性を使っていこう!と決めました。 &nbs…

この痛み、なんとかならないものだろうか

このところ、肩の痛みから、いろんなことを学んでます。 「この痛み、なんとかならないものだろうか」というパターンと向き合ったりもしています。 痛みを感じるたびに、胸にこたえるし、とほほってなって言葉が出ないし、いったいいつ…

促される日々

いろんな出来事を通して、進むべき方向へと、日々、促されているのだなぁ、と感じます。 それは自然災害とか、社会のありさま(例えば都知事選。都民の皆さんどうされますか??)とか、自分を取り巻く環境とか、そこで起こる様々な出来…

そうだよね・・・

このところ、「語りかけ」や「白黒ワーク」を録画し、振り返りながらやってみています。 気づくこと、多し!!! まず、テンポが早い。本人はゆっくりやってるつもりなんだけど、、、スラスラ〜〜〜としていて早い。 そして、「私」で…

母性を使っていこう

ふだんの何気ない会話で、「自分の思いをわからせたい、認めさせたい」と他人に対して思っているんだなーと気が付きました。頑固な思考的パターンです。 こうなると、相手の話は聞いていません。自分の話をいかに通すか、しか考えていな…

奥行きを感じる。

梅の実はとても香りがよくて好きです。 花が咲いて、甘い香りが漂って、花は枯れて、小さい青い実がなって、少しずつそれが熟して色づいてきて、甘ずっぱい香りがしてきて、その実が地面に落ちて、、、という「流れ」があります。 「流…

パターンに育てられて

「パターンって、いくつくらいあるんですか〜?」と前回の心のからくりセミナーで質問がありました。 印象では2000〜3000かなと思っていましたが、これまでやってきた「語りかけ」は700程ありました。 そのなかには、他人の…

シンプルな日常

私の日常はかなりシンプルなものだと思います。 まずもって性格が単純で極端なところがある。そして、複雑・混雑が苦手というのがあって、自分と向き合うようになってからは、自分の中の何のパターンがそれをしたがっているのかを問うよ…

どんなに小さくても

ホントにちょっとした一言、言葉の片鱗が引っかかって、ほんとに小さな小さな、ちょっとしたことが心に残っている、そんなことを立て続けに体験して、「あれは何であったのか、よく見てみよう」とじっくりと自分のパターンの正直な思いに…

欲求段階

あらたまって書くのもなんなんですが、物理的なところでちゃんとやれている(生活ができている)のは有難いことだと思います。 しかし、そこに満足感は憶えておらず、むしろ自分の関心は精神性の向上にあって、ちゃんと働けていてよかっ…

進化

あまりに大きなパターンで、パターンに飲み込まれて湧き上がる負の感情に翻弄されて疲れ切ってしまう。 とか あまりに大きなパターンで、真逆のパターンなんて選べそうにない、選べる気がしない。 とか そういうことがあっても、この…

自分には無理だ

  自分には無理だ、というパターンとじっくり向き合い始めました。 私のことを知っている人は、「え?そんなパターン、あるの?」と驚くかもしれません。 ・ ・ ・ あるんです(笑) 私にこの「自分には無理だ」という…

久々に・・・

  黙りなさい!もう、他人を利用して自分を成り立たせないと決めたでしょう?   このことば(白パターン)を久しぶりに登場させました。 なぜかというと、自分からは挨拶しないと決めた相手が、ふいに目の前に…

参加の目的

勉強会は、残念ながらM子さんが不在でしたので、こちらからは3人+沖縄からオンラインでKさんが参加されました。 それぞれが目的・目標・課題をもって参加している勉強会。勉強会の冒頭にWさんが、どういう目的を持って参加しますか…

自信を持っていい。

自信を持っていい。 そんな感覚が胸のあたりに湧いてきます。 「心のからくりセミナー」では、これまで自分自身が何年も学び、日々実践してきたこと、実際にそれを生きて体験してきたことをお伝えしています。 「自分自身がこれをやっ…

誰かの一言が重みを持つのはなぜか。

お店のクチコミサイトやSNSなど、匿名・偽名での書き込みがあたりまえに行われている世の中ですが、そういうリアルかどうかもわからない、真偽が不明で発言に責任がないものが大きく広がるのは、一般的に私たちが「他人にどう思われる…