魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

「次」を選ぶ

毎秒、毎秒、何を選ぶか。 1分間、秒針を見つめながら(デジタルでなく時計🕰の)、その1秒、1秒で「次」、「次」、「次」、、と合計60回選ぶワークを教わりました。 選ぶことばは「次」以外にも、今の自分に必要な「勇気」とか「…