わからせようとしない。
「自分の思いを相手にわからせようとしない。」「自分の思いを押し通さない。」これらの白パターンのそもそもの黒パターンは「自分を受け入れてほしい」「認めてほしい」「わかってほしい」「自分の思い通りであってほしい」というような…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
風船
「家がほんとに嫌だった」というパターンの語りかけに描き添えたのは風船。 一個だけ手から離れて飛んでいっているところです。 空に飛んでいく風船は、自由、こだわりからの解放、です。 束になってるほうはこだわり続けて手放せてい…
１➗２＝
今日の日記では、YouTube でおすすめされて、まったく存じ上げない方でしたが、ひじょーに面白いので載せさせていただきます。実はすっごい有名な方みたい。（Pepperくんの開発者？） ◆ 光吉 俊二 氏「戦争をなくす数…
稲、なってます！
近所の神社では、いま、稲がなっています！ ちゃんと稲がなってる、お稲荷さんなのです。 今日は久しぶりにオフィスでの勤務があります。 ８月はほぼ自宅で、９月も昨日までは自宅でのお仕事だったので日々のルーティンが在宅勤務仕様…
自分を犠牲にしない決断
自分のいる職場が、従業員になんらかの我慢（犠牲）を強いるというのは、まぁまぁ当然のことかと思います。その代償としてのお給料という意味づけが一般にはあります。 このことについてよくよく考えてみました。 私の例だと、とある仕…
かかと前！
土曜日のバレエ教室。 レッスンではいつも、気をつけるべき体の部位を教わります。ほら！！頭！背中！お腹！肩！！耳後ろ〜！と先生が注意を促す、例のアレです。たくさんあるその気をつけるべきことのなかに、「かかと前！」というのが…
カラスウリとクロアゲハ
いま、近所のテニスコートを囲んでいるフェンスには、カラスウリの花が咲いています。 大好きな花です。レース状のうつくしい花で、夜に咲きます。 そこに、なんとクロアゲハが蜜を吸いにきていました。 ３輪のカラスウリから順番に蜜…
パターンの心象
「語りかけ」のノートに絵を描いてみました。 これは、「お母さん」がほしかったというパターンのページ。 何かはわからないんだけどあたたかなもの（こういう感じのお母さんがほしかった！）から雨が降り注いでいる光景です。 この雨…
自己流
「語りかけ」が自己流になっちゃうのってなんでなの？と考えてみると、「語りかけ」をしながら、「黒パターンが語ってないかなー？」とか「黒パターンは今どんな感じがしているかなー？」とか、要はちゃんと（正しく）語れているかな？と…
次へ。
あきらめるという行動は、次へ（未来へ）とつながります。あきらめていないうちは過去のカードを選び続けているので次に行くのは難しい、、、。 過去にパターンが暴れまくった出来事も思い返して、記憶の中であきらめてみたところ、パタ…