魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

ゆる〜い実践

昨日の朝、思い浮かんだ「今を生きよう」という白パターン。1日を終えた時の印象は、いつもよりも時間を長く感じ、ゆったりとしていました。余白がたくさんある感じ。実際には、それを意識していられたのは50%程度のゆる〜い実践でし…