睡眠 2021年1月29日 by 自生塾 突然ですが、ぐっすりと眠れていますか? 私は、よく眠っているほうだと思います。眠くなったら最後、もう一切機能しないので、その日のうちに終わらせたいことがあったとしても、さっさと寝てしまいます。お休みの日の日中もそうで、睡…