日: 2020年12月20日

魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

いつの間にかバレエ漬け。

by 自生塾

この間、目が覚めて起床した時に、気づいたこと。体の中（腹筋あたり）を無意識に絞っている自分・・・！ バレエレッスンで言われていることをふだんの生活で実行する癖がつき始めたのかも・・。体の中を意識する癖。ふだん歩いている時…