「私」は決めた。 2020年2月13日 by 自生塾 例えばですが、上から目線な物言いなど、自分のパターンの思う通りではない他人の言動に不快な感情が湧き上がる時、「私、決めたよね？！そこから離れるって、決めたよね？！」と心の中で諭しています。 どれだけ低く見られたくなくても…
