置き換え 2019年6月28日 by 自生塾 不快感、不満、不安、怒り、苦しみ、悲しみなど、パターンは外側からの情報に引っかかるたびにそれらを心の中でずっと発し続けてきたんだと思います。 それはトゲのように心の中にずっとあって、私たちは自分自身にそれを浴びせているの…