幾重にも、大丈夫 2017年8月21日 by 自生塾 "語りかけ" というワークでは「私」（いわゆるエゴやパターンではない、本当の私）がパターンに文字通り "語りかけ" ます。 「自分の思うような反応／レスポンスがないと嫌だ」というパ…
