マーガレットの日記

「自分はできている」というパターンに気づいて、自分の傲慢さが身にしみています。 「いったい、自分にどれほどの力があると思っているんだ？！」と自分につっこみ、「コラ！」とどつきたくなります。怒りも湧き上がります。 ああ、なんて自分...

どのような意識を量子に向けたことで今の自分ができたか。 自分で自分にどのような意識を向けてきたか。 私は「ぼーーーっ」とした子供だったようです。遊んでいて、おもちゃをだれかにとられても、黙ってそれを見ているような。砂を頭からかけ...

「できることは価値あることだ」というパターンを見ています。 パターンの言い分としては「価値」があると、人から必要とされる、求められる、選ばれる、役に立てるというものがあります。 また、価値あることとして、他人に迷惑や面倒をかけな...

茅ヶ崎クラスのみんなでリストアップした「この領域（一般社会）で価値あるもの」眺めながら、自分はこれらに慣れ親しんできたな〜とつくづく思います。高校時代に放課後、通ったカフェや喫茶店のような馴染み感があって、昭和〜な雰囲気です。 なんの...

今回の茅ヶ崎クラスでは、自分がこれまで獲得してきたあらゆる価値にどのようなものがあり、自分はその中でも何をすでに手放していて、これから何を手放すのか？ 考えました。 とにかく獲得してきた、それもパターンなので、パターンがこれまで満足し...

よく、あるパターンを重点的にケアしていると、他のパターンのケアをいったん、お休みする、そのままケアするのを忘れる、、、ということがあります。 そのひとつが、「上でありたい」のパターンです。 おおきなパターンなので、わすれていても...

セミナー会場の近隣でポスティングをしたときのこと・・・ 私にはセミナーの開催を不安に思うパターンがあるので、今回そのパターンをケアして、白黒ワークで「白」（そう決めつけるのをやめよう）を選んだ上でポスティングを行いました。 ...

「負けたくない」というパターンと向き合っていて、私はそのパターンをモチベーションにして、ずっとがんばってきていたんだなーーーーと思いました。 「負けたくない」という気持ちが、自分をかりたて、行動させ、がんばらせてきた。そうやってパター...

私はずっと「ほっとできるやすらぎを感じられる居場所」を求めていました。これは大人になるまで、そうだと思います。とても寂しかったのだと思います。 安心・安らぎ・ほっとするという体験を人から（親から）与えられていれば、自分はそういう人間に...

パラリンピック・車椅子テニスは「ショー」でした。 小田凱人（おだ ときと）選手のインスタグラムを見て納得。 「明日はMatchじゃなくてShow 小田凱人の発表会。」 とあります。 試合中、「声が聞こえないぞー？」...