マーガレットの日記 頭が下がる
苦手なこと、嫌なことをあえてやる体験をしてみて、自分の中に生まれた大きな変化は、他人へのレスペクトの気持ち、尊敬する気持ちが湧いてきたことかと思います。ふだんの私は、できる事、得意な事をする世界で生きているので、できて当たり前、やれて当た...
マーガレットの日記
マーガレットの日記 
マーガレットの日記 冬だけど夏みかん
先ほど近所を歩いていたら、青空に夏みかんの黄色が映えてとってもきれいでした！気持ちがいい！年末・・・、今年もあと２日ですね。年末年始は、日記もカウンセリングも休まず続けております。年末年始のうちに心の整理をされたい方、お待ちしております。...
マーガレットの日記 衝撃
今日、ゆで卵の殻をコツンとやって殻を割って剥いていく過程で、「衝撃を与える」ということを思いました。適度な衝撃を与えないと、ゆで卵は剥けません。自分の取り組みと重なって「そうか、自分は、自分の殻に衝撃を与えているんだ、、」と思いました。自...
マーガレットの日記 素敵なサプライズ
元町に行ってきました。イルミネーションがとてもきれいに飾られていました。寒い夜に何とも心が温まります。いつもはお昼まえに行くのですが、今回は夜に。元町には、高橋書店という本屋さんがあって、そちらに自生塾のご案内を置かせていただいています。...
マーガレットの日記 ”思い通り”という殻
「自分の思い通りにしたい」というパターンは、自分が思っていることを阻まれたり、拒まれたりすることを好まないだけでなく、そこに他人の思いが入る隙間もなく、まるで硬い殻のようです。何もかも自分の思う通りに、というと、傍若無人で尊大な響きがあり...
マーガレットの日記 最高のクリスマスプレゼント
今まで自分から率先してやろうとしなかったこと、嫌いなこと、避けてきたこと、苦手なことをやってみると、そこには自分の強いパターン、強い決めつけが見えてきます。すっごく嫌いなのはなぜか、苦手なのはなぜか、今まであえて選ばず、避けてきたのはなぜ...
マーガレットの日記 お散歩と雑感
歌舞伎を見終わって、まだ時間も早いし天気がよかったので、よし！とりあえず皇居のお堀まで行ってみよう！と歩き、皇居へ。ここまで来たら、東御苑へ行きたい！と、また歩き、いつもは竹橋駅から電車に乗るけれど、今日は違う駅からにしようと思い、九段下...
マーガレットの日記 やることはそれだけ
不穏なニュースが世の中を席巻すると「どうするの？そんなことになったらどうするの？？？やばいよ～～！！」というように雪だるま式に恐怖や不安が醸成されていくのを、人々の会話などで耳にします。恐怖や不安を感じているのは他でもない自分自身なのに、...
マーガレットの日記 パターンがあるからこそ
はじめてパターンのことを知ったとき、それまで自分だと思っていたものが自分ではないというのはビックリでした。それと同時に、ほっとするというか、気が楽になるというか、「ああ、これが自分というわけではないんだーー」と肩の荷が下りるというか、、、...
マーガレットの日記 ワンダフル・ピーポー
今日は「魂の道場」に通う仲間との勉強会でした。１１時半に集合して美味しいお蕎麦をいただき、１２時半から１７時半まで。本日も充実した学びを共にしました。いや〜良かった。私にとってこの学びはかけがえのないものです。そこで、面白い...