気楽にいこー！！
私が今回の合同セミナーで教わったこと。
パターンが喜んでいる、それをそのまま受け取る。
黒パターンの喜びを継続させてあげる。
そうして、より、今までの自分として生きる。
先生からこれを聞いて、「そうか」と思いました。
私はどうやら思考でパターンを押し殺していたようです。
パターンは自由に生きていていいものなんだよな。というか、本来、自由に生きているんだよな。
「私」のもとでもっとパターンを自由にしてあげよう、と思いました。
パターンがひっかかったら、ひっかかったでいい。
それをそのまま出すとか、そのままん言動をするということではないことは、もうわかっている。
パターンがひっかかったら（パターンが出てきたら、パターンに気がついたら）ケアすればいい。
「私」が育っているからパターンも自由でいられるハズ。
気楽にいこー！！と思いました。
