夏を乗り越える
更新が滞ってしまいました。
生きてます！が、この猛暑にグッタリとしています。。。
気温35度とか、38度とか、、、絶句。身の危険を感じるレベル。
今年の夏、私はこのような工夫をしています。
・汗をかいたらすぐにシャワーを浴びる
・シャンプーやボディソープに「はっか油」を数滴垂らす ←マイブーム
（以前、流行した「シーブリーズ」のような使用感になります）
・さしみこんにゃく、こんにゃくデザートを食べる ←マイブーム
・できるかぎりお昼寝をする
・冷房＋扇風機を使う
・就寝に37度のお湯に20分以上浸かる ←肩治療の一環
年々暑くなる夏、なんとか乗り越えていくしかありません。
シャンプーなどに「はっか油」を数滴（５滴くらい）垂らすアイディアは、我ながら名案だと思っていますが、おやりになる場合は目に入らないようにお気をつけくださいね。（顔には使えないです。危ないです。）
さて、本日は「心のからくりセミナー」です。
いまのところお申し込みはいただいておりませんが、会場に直接来られる方がおられるかもしれませんので、準備をして行ってまいります。
