今がその時

「自分には無理」というパターンについて、本気でそこと向き合わなくても、来られてしまったんだな、と思いました。

つまり、今がその時なのだと。ただ、これまでこのパターンにすべてを背負わせたまま来たので、今になってしまったことは十分に詫びて、このパターンと真摯に向き合おうというふうに思っています。

「自分には無理」に近いパターンに「自分は非力だ」があります。このパターンは、他人への影響力がない、自分はいてもいなくてもどうでもいい無価値な人間だ、というように、「他」に対して当てつけるような、ちょっと攻撃的とも言える不満を抱いていました。このパターンでよく感じていたのは、屈辱です。

これと比べると、「自分には無理」というパターンは、他人に対してというよりは、自分自身の弱さとか、力のなさとか、そんななかで「どうしたらいいかわからないよ〜」と立ち尽くして泣き出してしまうような、おいつめられて頭が真っ白になってしまうような恐怖があります。とても弱々しいパターンです。

このパターンを「そうなんだね」と理解し、癒してあげます。