一本
今朝は、これまでの主力パターンの真逆のパターンを出してみました。
自分＝上ではない
自分は優れてはいない
自分はデキない
自分の思い通りでなくていい
他人から認められなくていい
デキる人間でいなくていい
上でなくていい
これら全てを選んで、心底受け入れているうえで、
自分はどうしたいのか？と問いかけてみると、、、
ただひたすら「本当の私」一つ、「本当の私」一本で生きたい。
この社会においてそれは、人付き合いの悪い、マイペースな、冷たい人になる可能性もあるけれど、ちょうど世の中、”ソーシャルディスタンス” をとってもいるし、他人の言動にかかわらず、自立的に生きる良い機会だとも思います。COVID-19 が選択の後押しをしてくれている感じですね。
リモートであってもなくても、そのあたりのパターン（リモートだからひっかかっていないだけ、とか）は誠実に観察し、状況に応じて「本当の私」はどうあることを選ぶのか（どうあることは選ばないのか）、そこに意識を注ぎ、反射的でない行動をする。
さぁ今日も「本当の自分」の位置・場所を認め、それを受け入れて、「本当の私」一本で生きていこう。
