もしも、パターンの存在も知らず、自分と向き合うこともなく、生きていたら今頃どうなっていたのだろうか、とたま〜に考えます。
それはどういう生き方なのでしょうか。まず、すべてを人のせいにするでしょう。両親のせい、家族のせい、環境や社会のせい、、、。そう自分に言い聞かせて、言い訳めいた生き方をしていそうです。
このところ、緊張を強いられる忙しい日が続いています。以前の自分であれば、がむしゃらに当てつけるような働きぶりで、毎日残業して朝は誰よりも職場に行って、「自分はこんなにやってるのに、誰も気にかけてくれない」などと思っていました。あの頃は背中がものすごく痛かった。背負う必要のないものまで背負っていたからだと思います。
そうした思いがパターンであることを知っている今は、仕事そのものに集中できていると言えます。長時間の座り仕事で腰が痛くなることはあっても、心身は軽いです。
パターンで生きている時というのは、仕事＋余計なことをやっている（他人にどう思われるかとか）、だから、疲れるのだと思います。
今日は金曜日、しかも、もう月末ーーー！
今日もよき日でありますように❤️ 行ってきます！