ふだんの何気ない自分の言動で、なぜ、そうしたのか「はて？？」となるもの。それは、パターンがやっているんだな、と思うことがありました。「ま、そーやっておけば、場がおさまるから」といった無意識な言動です。
そういう言動をするパターンに「相手のリクエストにこたえられる自分でありたい」というものがあることがわかりました。
これは、そういう自分であれたら、いつも誰かから声をかけてもらえる、気に留めてもらえる、必要とされる、自分自身の存在価値が満たされる、見放されてひとりぼっちにならずに済む、、、といったパターンの思いがあります。
感情面では、リクエストがくるとうれしかったり、ほっとしたり。存在価値を感じられたり。
それでこれも、さらに見ていくと、「◯◯さんからのリクエストはうれしい。けど、△△さんからのリクエストは気が重いな」などと人にもよることがわかりました。
リクエストに答えるのと引き換えにもらえるものは何か、によるのだと思います。もらえるものがパターンにとって価値あるものであれば「◯」だけど、そうでなければ「X」。
パターンにとって価値あるものとは、何より「承認」なのだと思いました。だから「この人から承認されてもな」というような人からのリクエストは別に受けたくない、とパターンは思います。
この「承認」というものを自分はいまだに求めていたのか、、ということにショックをおぼえました。
と、いうことで「語りかけ」をします。パターンを手のひらに乗せて。