「本当の私」が育つとは
今の自分は「本当の私」が育つということについてどのように考えているだろうか。
先日、「私」のサイズについてたずねられたことを受け、考えてみたくなりました。
「本当の私」は観察者であり、理解者であり、味方であり、リーダーであり、王様、、、です。さまざまなパターンの言い分に耳を傾け、寄り添い、分離感を持って共にあります。
その「本当の私」が育つということは、、、
・あらゆるパターンと向き合い、お守りできるようになること。
・黒パターンと白パターンのバランスがとれてくること。
・パターンにひっかかったときそれほど感情に飲まれなくなること。
また、飲まれてもパターンと向き合ってケアできること。
・意識レベル（ミーム）が上がること。
・物事の意味を更新していくこと。
・あらゆる決めつけ、思い込みに気づいて、それを手放すなり、意味を更新するなり、していくこと。
・パターンと共に生きていくこと。
・自分はどうありたいのか、そこにしっくりとくるあり方を選び、そうあること。
・パターンではなく「本当の私」を中心とした生き方へとシフトすること。
・選択者であり、決定者であること。
・さらに先がある気がすること。（終わりはない、と何となくわかっていること）
・与えられているものを信頼すること。（降伏すること）
・どんなこともきっと大丈夫と根拠なく思えること。
・・・・・と、今は思っています。
これからも「本当の私」を育てていきます。今後、「本当の私」が育つというのはこういうことなんだーーーと思うことがあった際、更新していきます。
