猛暑でアタマがぼーーーーっと
猛暑でアタマがぼーーーーっとしてしまいます。何やら北海道の方では40度だとか？？ 今年は手作りのハッカスプレーを用意して頭（頭皮）にかけたり、しています。すーっとしてかなり気持ちがいい。50mlくらいの水にハッカ油を10…
マーガレットの日記
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
自分の黒パターンを満たさない人
実はちょっと「苦手な人」がいまして、その人について「意味づけのワーク」を行いました。当然「マイナス」から意味がスラスラと出てきます。 それで、続いて「プラス」の意味を考える時、マイナスから学んだことについて考えました。 …
有無
今朝、眠りの中にいながら、あ・・・と思ったことがありました。 それは、「自分では作り出せない」というパターンについてです。なんで、パターンは作り出せないと思うのかが、眠りの中で、わかったんです。誰かが教えてくれたのかもし…
自分次第
活かすかどうかは自分次第。そのように思いました。 学校の勉強でも、人生における体験でも、なんでも、それを学びにするのは自分自身です。 世の中のニュースを見ていて、たとえば企業の不祥事。そういう不祥事を起こすと、会社として…
その先に向かうところがあるから
黒パターンは、ひとによってひっかかるものが異なります。同じ場合もあるにしても、それでもその人の課題によって、です。 このことから私が思うのは、その先に自分が向かうところがあるから、ひっかかる、ということです。向かうところ…
自分はすでに成せていた。
自分は何を成せているのか。考え続けてます、って←これがイケない気がするー（笑） それで、今朝ふっと浮かんできたのは「生活」。イライラしたり、頭にくることがあったり、傷ついたり、喜んだり、嬉しかったりを、そこまで劇的に上が…
未来
未来ということを考えた時に、思ったこと。 時間軸としての、明日、あさってといった未来ということのほかに、未だ来ていないもの。という意味づけがあります。 それは黒パターンを含む自分が未だ体験していないこと、とも言えます。 …
楽しく〜
魂の道場での２日間の学びは、今回、濃く、楽しく、これから咀嚼期間です！ クラスで、楽しくないと・・・と度々出てきて、これは「そんなに真剣にやらなくても、楽しくやっていいんだよ」ということでもあるし、「もっと楽しくやってい…
枠というもの
これまでの自分を振り返ってみて、あぁ、、、自分って自由なんだな、、、自由であれているんだな、、、と実感したら、なんだか涙が溢れてきました。 起きていることや現実に抵抗し、戦っているのは黒パターンで、私は自由なのだ、、、 …
これでいいのだ
頑張りましたー。パターンがまぁまぁ暴れるキッカケとなる出来事があったので、「黙りなさい」を発動させ、黒パターンの側に転がり落ちて、不快感MAXになるのを食い止めました。 その前に連日「語りかけ」や「白黒ワーク」をおこない…
社会とは？
社会ってそういうものだ、とパターンが決めつけてきたのは、優れている人が上に立つ、秀でた人の周りに人は集まる、実力や能力のある、仕事のデキる人が偉くなる、そういうような社会です。 社会とはそういうものだとパターンが意味づけ…
夏の空に向かって
なんだか色々な用事が重なり、すっかり間があくようになってしまった日記ですが、元気にしております。 数日前なのですが、「自分が上でありたい！」というパターンに盛大にひっかかりました。それと向き合いながらパターンの声を聞いて…
社会とは
６月も３０日になり、一年の折り返し地点。いよいよ２０２５年後半戦に突入です。 今年の目標、自分を整える＝自分の質を上げる＝ワークの質を上げる、では、図らずも『やさしいライオン』に助けられました。 また、白黒ワークでは、当…
TO DO リスト
黒パターンはやっかいなものだ。 そういうパターンがあります。 なぜかというと、見つけた黒パターンと向き合わないといけないし、語りかけもしないとだし、やることが増えるから、、、とパターンは言います。 これはどういうことなの…
かりそめの所有。
このあいだ、整体院の帰り道、いつもとちょっと違うところを歩いていたら、歩道橋を渡らなければいけなくなりました。 これが、すごくて、歩道橋を渡りながら辺りを見ていたら、なんと、発掘調査らしきことが行われていたんです。 これ…
そこに合わせていくしかなかった
この週末、東京では都議会選挙がありました。 ニュースやYouTubeなどで選挙戦を見ていて、そして昨日はそれも終わり、結果が出たわけですが、このことと、いま向きあっているパターン「●社会とはそういうものだ」が、オーバーラ…
『やさしいライオン』
図書館で絵本『やさしいライオン』を借りました。 やなせたかしさんのインタビューを少しだけ耳にする機会があり、面白い人だなーと思って。 『やさしいライオン』は、ラストはちょっと悲しいストーリーではありますが、気がついたら、…
痛みのリミッターを外す！
パターンの記憶と同様に、肉体の記憶もまた思い込みなのかも、と思っています。 と、いうのも、、、（いまはだいぶ良くなった）肩の治療で、施術時に痛みがまだあるのですが、そのときに、「痛みのリミッターを外す！」と自分に言い聞か…
ブラック企業・ホワイト企業
（書くことがなくて、さらに暑くて、日記をサボってしまいました。） そんななか、つい先日、新卒の若者と話す機会があり、ブラック企業・ホワイト企業の話題になりました。その時に私は「ブラック企業が嫌だからホワイト企業に就職した…
その体験は誰がしているのか
今、その体験は誰がしているのか（もしくは、していたのか）。ここに目を向けています。 例えば、厳しい母親に育てられた体験。それは、「やさしいお母さんがいい」という理想の母親を求めるパターンがした体験だったのではないか。 だ…