自生塾

オリンピックが終わりました。メダルを期待できる選手たちが敗退したり、意外な選手が金メダルを獲ったり、激闘の試合では「ここ」「この瞬間」にかける思いが大爆発でした。 女子マラソンはご覧になったでしょうか？すでに４０km走っている、そのう...

昨日は「心のからくりセミナー」の日でしたが、お申し込みもなく突然現れる参加者もおらず、開催はしませんでした。 それにしてもものすごい暑さだったので、今後、夏のイベント開催は考えようと思いました。 さて、私が苦手としているものに「...

更新が滞ってしまいました。 生きてます！が、この猛暑にグッタリとしています。。。 気温35度とか、38度とか、、、絶句。身の危険を感じるレベル。 今年の夏、私はこのような工夫をしています。 ・汗をかいたらすぐにシャワ...

〔魂の道場〕で度々教わっている「飛び込む」というのは、ここに飛び込め！ということなのかーーーと合点がいきました。 飛び込む先は、自分の保身、自分が傷つかないように、心が折れないようにしている事柄。そこに飛び込む。 自分を否定され...

巷から聞こえてくるさまざまな話題から、人は、自分の感じている苦しみは他人から与えられているものであると考えており、それを疑っていないのだと思いました。 どうしてあの人はああいうことを私に言うのだろう？そういえばあのときあんなことも言わ...

私は、これまで「できない」とか「やったことが成果につながらない」といった体験はほとんどしていないです。（そこにあえて挑んだバレエのレッスンは別として） これは多くの人がそうなのではないかと思うんです。 なぜなら、一般的にそれはゆ...

どうしたら他人が自分の思うように動いてくれるか、自分に対して嫌なことをしないか、そのことばかりを考えていた頃の 私は、「自分はどうしたいのか」という問いにまともに答えられませんでした。本当にわからなかったです。 あと思い出すのは、何...

「どうせだめだ」というパターンへの語りかけと白黒ワークを行って、あらためてご案内を補充しに上がりました。 白パターンは、 そう決めつけるのをやめよう。だって「私」はそう思っていないから。 勇気を使ってやっていこう！ ...

明日からはついに８月ですか。。。 は、、、早い。暑い暑いと言っている間にもう８月。 さて、月に一度の、今年の目標を振り返るタイミングです。 定期的なリマインドは効果があります。こうして見ると、目標は自分の身に付きつつあ...

一般的に人は、他人がどう思うのか、何を考えているのかについてを考えることに時間を費やす、、、、と思いました。 きっとあの人はこう考えている、だから、こうに違いない、とか。。。 こういう時って相手に直接聞くのが一番です。しかし、一...