魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。

意味づけのワーク

私の今年の目標は、自分の質を上げる=ワークの質を上げる、です。 「ワーク」のなかでも、今年は「意味づけのワーク」を今までで一番、取り組んでいます。というのも、意味づけを更新していくことで、より広がりをもって明るく生きられ…