不安感と広がりと 2025年3月28日 by 自生塾 白黒ワークをやっているとき、黒の部屋へ入り、そこで感じる感覚と、白の部屋に入り、そこで感じる感覚とがあります。 たとえば前者は不安感で、ああ、黒パターンとともにこんなにも重苦しい感覚で過ごしていたんだなぁ、と気づきます。…