9月2024

今日は１週間のはじまりにもかかわらず、「月末」というなんだか不思議な感覚です。。。 なーんか・・・こういう感じがする・・・・ 私はふだん、人と接しているとき、そういうアンテナを張っているということにこの間気づきました。そ…

先日、パワースポットの話題になりました。 それで思い出したのは以前、バリ島へ旅をしたときのこと。 飛行機に乗ってしばらくしてバリ島へ近づいてきた頃、考え事がふわっと消え去ったことがありました。それはまさに霧散でした。 と…

・・・・もしかしたら・・・・の「間」（ま）、感覚を、家で、外で練習しています。 気温も涼しくなってきたし、外で歩きながらも良いです。 歩きながら、若干上の方、遠くの方を見て言ってみる。 この「　　・　・　・　・　　」を感…

「私」の反省について先生の日記（2024/09/25）に書かれていて、「そうか、ショックを受けた黒パターンが反省しているのか！」と「反省」について考えました。 反省は、こどものころに「ずっと廊下に立たされる」「校庭を走ら…

パターンはフィルター（サングラス）のようなもので、無意識のうちに、そのパターン越しに人や物事を見ています。他人が言っていることもその通りに受け取らないし、現実も見えていないし、聞こえていない。 「自分はダメだ」というパタ…

「自分はできている」というパターンは、今回かなり泣きました。とめどなく涙が溢れてくる状態です。 この涙のおかげで、気がつくことができました。なんで泣いてるんだろう？って。 「自分はできている」と思ってすべてやってきていた…

「自分はできている」というパターンに気づいて、自分の傲慢さが身にしみています。 「いったい、自分にどれほどの力があると思っているんだ？！」と自分につっこみ、「コラ！」とどつきたくなります。怒りも湧き上がります。 ああ、な…

どのような意識を量子に向けたことで今の自分ができたか。 自分で自分にどのような意識を向けてきたか。 私は「ぼーーーっ」とした子供だったようです。遊んでいて、おもちゃをだれかにとられても、黙ってそれを見ているような。砂を頭…

「できることは価値あることだ」というパターンを見ています。 パターンの言い分としては「価値」があると、人から必要とされる、求められる、選ばれる、役に立てるというものがあります。 また、価値あることとして、他人に迷惑や面倒…

茅ヶ崎クラスのみんなでリストアップした「この領域（一般社会）で価値あるもの」眺めながら、自分はこれらに慣れ親しんできたな〜とつくづく思います。高校時代に放課後、通ったカフェや喫茶店のような馴染み感があって、昭和〜な雰囲気…

今回の茅ヶ崎クラスでは、自分がこれまで獲得してきたあらゆる価値にどのようなものがあり、自分はその中でも何をすでに手放していて、これから何を手放すのか？ 考えました。 とにかく獲得してきた、それもパターンなので、パターンが…

よく、あるパターンを重点的にケアしていると、他のパターンのケアをいったん、お休みする、そのままケアするのを忘れる、、、ということがあります。 そのひとつが、「上でありたい」のパターンです。 おおきなパターンなので、わすれ…

  セミナー会場の近隣でポスティングをしたときのこと・・・ 私にはセミナーの開催を不安に思うパターンがあるので、今回そのパターンをケアして、白黒ワークで「白」（そう決めつけるのをやめよう）を選んだ上でポスティン…

「負けたくない」というパターンと向き合っていて、私はそのパターンをモチベーションにして、ずっとがんばってきていたんだなーーーーと思いました。 「負けたくない」という気持ちが、自分をかりたて、行動させ、がんばらせてきた。そ…

私はずっと「ほっとできるやすらぎを感じられる居場所」を求めていました。これは大人になるまで、そうだと思います。とても寂しかったのだと思います。 安心・安らぎ・ほっとするという体験を人から（親から）与えられていれば、自分は…

パラリンピック・車椅子テニスは「ショー」でした。 小田凱人（おだ ときと）選手のインスタグラムを見て納得。 「明日はMatchじゃなくてShow 小田凱人の発表会。」 とあります。 試合中、「声が聞こえないぞー？」と耳に…

目覚めのとき、胸のあたりに「慣れる　受け入れる」と浮かびました。 その時に思ったのは寝ているときや目が覚める頃に感じる肩の痛みに慣れたということでした。 暑かったり、肩が痛かったりで寝苦しい日々。睡眠時間がようやく５時間…

年内あと３回の開催を前に、「心のからくりセミナー」のご案内を作り替えました。 情報量を減らして。 とにかく他人を変えたくてしかたなかったあの頃を思い出して書きました。 楽しみです！　　↑　画像をクリックするとご案内が開き…

昨晩、「心のからくりセミナー」を無事に開催しました。 お申し込みくださった方がお忙しい方でしたので、ひょっとしたらキャンセルか？と思っていたのですが、まったく問題なく参加くださり、「いいお話を聞けました。」とご満足いただ…

日差しは強いですが秋ですね。変わり目を感じました。 台風１０号、みなさん大丈夫でしたでしょうか。最後は不思議な動きでした。本州に沿って北上するのかと思っていたら、途中で真上に進んで消滅。あんなふうに台風が曲がるのははじめ…