2024-08

私は、これまで「できない」とか「やったことが成果につながらない」といった体験はほとんどしていないです。（そこにあえて挑んだバレエのレッスンは別として） これは多くの人がそうなのではないかと思うんです。 なぜなら、一般的にそれはゆ...

どうしたら他人が自分の思うように動いてくれるか、自分に対して嫌なことをしないか、そのことばかりを考えていた頃の 私は、「自分はどうしたいのか」という問いにまともに答えられませんでした。本当にわからなかったです。 あと思い出すのは、何...

「どうせだめだ」というパターンへの語りかけと白黒ワークを行って、あらためてご案内を補充しに上がりました。 白パターンは、 そう決めつけるのをやめよう。だって「私」はそう思っていないから。 勇気を使ってやっていこう！ ...