アイデンティティが希薄に、、、
自分の中に占める他人のサイズが小さくなった、と昨日の日記に書いたのですが、これはやっぱり自分自身のことを大きく捉えすぎていたパターンがだんだん落ち着いてきた中で、等身大の、そのままの自分や、自分を取り巻く物事を知り、その…
10月2023
魂の学びが楽しくて大好き。それを究めたくて、日々自分と向き合い、自己探求をしています。自己探求とは自己観察の連続です。このブログはそんな私の “観察日記” です。
自分の人生を他人に懸けない
そういえば最近、自分の中に占める他人というもののサイズが小さくなったように思います。以前、パターンで生きていた頃は、自分のパターンが主張する存在感がものすごくて自分というものがドデカいものであってほしかったし、そういう「…
見つけたーーー！！
何を見つけたかというと〜、この季節に咲く（というより香る、かな）大好きな花、銀木犀です。金木犀は花がオレンジ色ですが、銀木犀は白。香りもちょっと違います。 この木は香りでその存在に気がつきます。咲いてないと（香らないと）…
空っぽなアタマ
空っぽなんです、、、アタマが。 自分と向き合うようになって、パターンというものを気づき始めた頃、感情を感じることをやり始めたばかりの頃、この感覚はすでに経験していますが、最近、この数ヶ月、さらにそう感じています。 ほんっ…
ヒトらしくていいですね
今日、とあるビルを訪れました。 入館から、部屋の出入りなど、常にQRコードやカードをかざして「ピッ！」と通ります。今どきの建物ってこうなのか！と大変に驚きました。 窓の外に広がる光景は空が広くて素敵なんだけど、無機質で温…
パターンと感情と「私」
語りかけをやっていると、そのうち形だけになって、淡々とやるようになっていったりしますが、これをそのままにしておくと、パターンから「私」が信頼されなくなっていくーーーーと反省しています。 語りかけは、年に最低２回は反省して…
面と向かってされた話
先週は「自分の価値観を押し付けないでほしい」という類の話を、面と向かってされました。二人の人に。 いきなりそう言われたのではなく、話の流れから、です。何人かがいるときにそういう話題になって、その言葉を相手の方が発した時、…
職場は居場所か？
職場を居場所にしようとしているプロジェクトについて昨日の日記で触れましたが、自分にとって職場が居場所だったことは、もちろんありました。 職場の人間関係などを見ても、パターン的に居心地のいい人が集まっている集団に身を置けた…
でも、これが、娑婆。
自分が他人を「居場所」としてきたことに気づいたタイミングで、娑婆でも「居場所」というキーワードがささやかれているのを発見しました。 職場での孤独・孤立について研究しているプロジェクト（科学技術振興機構・社会技術研究センタ…
あぁ、そーかー
あぁ、そーかー、他人同様、家族（親）のことも自分を成り立たせるために利用しなくていいんだな。 自分は彼らを利用せずとも（自分の思い通りでなくても）、やっていかれるんだなぁ。そーかーと思いました。 パターンの多くは、幼少期…
お花屋さん
バレエ教室に通っていた時、たびたびお世話になったお花屋さんに先日、久しぶりに立ち寄ってお花を買いました。 お花屋さんはさびれた歓楽街にあって、そこだけこんもりと緑であふれ、空気が清々しいです。 ジブリのアニメなどで木々を…
存在価値って？
自分が存在していることを確かめたい、なんとかして自分のことを認めさせたい、それって何なのか。 存在価値って一体なんなのか。。。 存在価値とは （＋） なくていいもの もともとないもの （０） 絶対はない ひ…
勇者
今日は茅ヶ崎グループのメンバーとの勉強会がありました。 今日の勉強会では、各自の身の上に起きていることは、その人にとって必要だから起きていることで、何のために必要なのかと言えば、正しい方向へ進んでいくため、というのが浮か…
もう、いつもいつもデキる自分でなくていい。
デキる・やれる（実力がある）というのは、「自分はデキる人間である（自分は実力者である）」というようにパターン的アイデンティティー＝一種の決めつけにつながります。 デキる・やれるって、一般的に良いことです。ただ、デキ続ける…
ガンバリマス。
いかんいかん、日記を更新しないクセがつきそう！！（汗） いま、向き合っていることとして、●自分は実力者だ とか ●この自分を認めてほしい といったパターンがあります。 私は特に、自分が何かについて考えたり、手がけたりした…
お疲れ、自分！
バレエをやめることはそんなに悲しいことではなかったハズなのですが、当初はバレエがものすごく嫌だったよなーとか、初めの頃は先生からキツイ言葉や数々の嫌味を言われたなーとか、よみがえってきて、それから徐々にバレエが面白くなっ…
一区切り
今日は、バレエ教室でお世話になった方々とお昼＆お茶をご一緒しました。その後、お教室にも顔を出し、非常にお世話になった先生にも直接ごあいさつすることができました。 お目にかかるのは、３月に私が具合が悪くなって以来です。 半…
やらないということをやってみる
いま、試してみていることがあります。 それは、自分から何かを率先してやらない、ということ。 何かをやることで自分の存在を認めてもらいたがるパターンがあるので、それを使わないということをやっているのです。 そうしてみると、…
魅惑の光
このあいだ、こちらの展覧会に行きました。 テート美術館展 光 https://tate2023.exhn.jp/ そこで《露にぬれたハリエニシダ》という絵にくぎ付けになりました。ジョン・エヴァレット・ミレイという画家によ…
他人のパイプを自分の居場所にしていた件
感覚的によみがえってきたことがあります。 他人の中に自分の居場所をつくろうとしていた。そのことを思い出しました。以前、思い出したことがあるのですが、ここにきて、また思い出しました。 とにかく、自分の家が安らげる場所ではな…